2010年09月16日
ゆがみ体操後のミニブログ
今日はゆがみ体操でいい汗をかき、キャンディーさんとカコさんとみ〜ちゃんと携帯投稿の復習をしました。Posted by こばちゃん at 16:11│Comments(18)
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今 ゆがみ体操が終わって 一息ついています♪
体のゆがみ体操【お花畑♪】at 2010年09月17日 12:45
この記事へのコメント
体を動かす事は大変良いですね
気持ちもすっきりします
気持ちもすっきりします
Posted by Qちゃん
at 2010年09月16日 17:01
at 2010年09月16日 17:01体操の後お勉強いいですねぇ～。
携帯投稿、簡単でいいですよね！
私はケイタイと デジカメとでＵＰしてます。
携帯投稿、簡単でいいですよね！
私はケイタイと デジカメとでＵＰしてます。
Posted by いちご at 2010年09月16日 19:22
お疲れさまでした。
皆さん、簡単にプチプチやっていて、
ケータイ投稿、覚えたいと思います。
皆さん、簡単にプチプチやっていて、
ケータイ投稿、覚えたいと思います。
Posted by み～ちゃん at 2010年09月16日 19:51
at 2010年09月16日 19:51お疲れさまでした。。。。
もう、、、こばちゃんは携帯投稿バッチリですね～～！！
またまた お喋りに大輪の花を咲かせてしまいましたね～～笑
もう、、、こばちゃんは携帯投稿バッチリですね～～！！
またまた お喋りに大輪の花を咲かせてしまいましたね～～笑
Posted by キャンディー at 2010年09月16日 21:44
at 2010年09月16日 21:44＞Qちゃんへ
１時間位やるんですが、本当に体がほぐれますよ。
運動不足を解消しています。
１時間位やるんですが、本当に体がほぐれますよ。
運動不足を解消しています。
Posted by こばちゃん at 2010年09月16日 22:13
at 2010年09月16日 22:13＞いちごさんへ
体操の後のお喋りが楽しくて、・・・
今日は特別の日です。いつもは勉強しません。
（ほぐした身体が固まってしまうから）
体操の後のお喋りが楽しくて、・・・
今日は特別の日です。いつもは勉強しません。
（ほぐした身体が固まってしまうから）
Posted by こばちゃん at 2010年09月16日 22:27
at 2010年09月16日 22:27＞み～ちゃんへ
おつかれさま・・・
携帯投稿、み～ちゃんもプチプチやろうね。
おつかれさま・・・
携帯投稿、み～ちゃんもプチプチやろうね。
Posted by こばちゃん at 2010年09月16日 22:33
at 2010年09月16日 22:33.＞キャンディーさんへ
お疲れ様でした・・・
いつも話題が豊富で楽しませていただいてます。
身体も頭もほぐれました。(*^。^*)
お疲れ様でした・・・
いつも話題が豊富で楽しませていただいてます。
身体も頭もほぐれました。(*^。^*)
Posted by こばちゃん at 2010年09月16日 22:42
at 2010年09月16日 22:42体操やって､一服して、おしゃべりして女の至極の時ですね
Posted by タミー at 2010年09月16日 22:45
本当に楽な体操でよかったです。
体操の後の一服で、心もほぐれるし・・・
長く続けられそうです・・・(^_^)v
体操の後の一服で、心もほぐれるし・・・
長く続けられそうです・・・(^_^)v
Posted by カコさん at 2010年09月16日 23:53
＞みなさん気が合っていいですね～～
気の合う事が一番楽しいかもょ？？
続けてりュフレッシュして頂戴
気の合う事が一番楽しいかもょ？？
続けてりュフレッシュして頂戴
Posted by ００７ at 2010年09月17日 00:49
at 2010年09月17日 00:49＞タミーさんへ
身体もリラックスして、バッグ一気に完成させますよ～～
身体もリラックスして、バッグ一気に完成させますよ～～
Posted by こばちゃん at 2010年09月17日 10:36
at 2010年09月17日 10:36＞カコさんへ
気兼ねのない仲間と一緒なので、楽しいで～す。
ながく続けられるように頑張ろうね。
全てのゆがみ？がなくなるかも・・・
気兼ねのない仲間と一緒なので、楽しいで～す。
ながく続けられるように頑張ろうね。
全てのゆがみ？がなくなるかも・・・
Posted by こばちゃん at 2010年09月17日 10:45
at 2010年09月17日 10:45＞００７さんへ
人間関係ってむずかしいですよね。
でも気の合う仲間だと、どんな小さな事でも笑いに
なってしまいます。これも身体にいいんですよね。(*^。^*)
人間関係ってむずかしいですよね。
でも気の合う仲間だと、どんな小さな事でも笑いに
なってしまいます。これも身体にいいんですよね。(*^。^*)
Posted by こばちゃん at 2010年09月17日 10:55
at 2010年09月17日 10:55こばちゃん、ランキング１５２位だよ～～。
すごい！！楽しみだね。
すごい！！楽しみだね。
Posted by いちご at 2010年09月18日 14:35
＞いちごさんへ
有難う～～
ランキング見たことがないんですよ。
でも、なんか嬉しいで～す。
有難う～～
ランキング見たことがないんですよ。
でも、なんか嬉しいで～す。
Posted by こばちゃん at 2010年09月18日 17:23
＊＞ ゆがみ体操の後の団欒が目的のような楽しい集まりですね。
体をほぐして、心も癒されて、そんな感じがします（＾。＾）
体をほぐして、心も癒されて、そんな感じがします（＾。＾）
Posted by kanmi at 2010年09月20日 09:41
at 2010年09月20日 09:41＞kanmiさんへ
ゆがみ体操とお喋りで身体と心を
ほぐすので、ストレス解消の特効薬になっていますよ。(*^。^*)
ゆがみ体操とお喋りで身体と心を
ほぐすので、ストレス解消の特効薬になっていますよ。(*^。^*)
Posted by こばちゃん at 2010年09月20日 17:23
at 2010年09月20日 17:23
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